Angst vor Fehlschlägen in der Schule: Das kann man tun

Wenn ihr Kind leidet, ist es verständlich, dass Eltern so schnell wie möglich Hilfe wünschen. Wenn die Ursache des Problems jedoch nicht im unmittelbaren Umfeld liegt, wie in der Schule, wird es schwieriger.

Woran Sie die Schulangst erkennen können

Wenn Ihr Kind beispielsweise den Unterricht genossen hat, aber in letzter Zeit jeden Morgen rumhängt, die Schule verpasst oder darum bettelt, zu Hause zu bleiben, lohnt sich sofortige Aufmerksamkeit. Schulangst äußert sich manchmal in plötzlicher Übelkeit, Kopf- oder Bauchschmerzen. Achten Sie darauf, wann diese Symptome auftreten. Wenn sie nicht an Wochenenden oder in den Ferien passieren, hat wahrscheinlich die Schule etwas damit zu tun. Wenn Ihr Kind längere Zeit zu wenig geschlafen hat oder bisher unbekannte und unerklärliche Aggressionen zeigt, können dies ebenfalls Anzeichen für Schulangst sein.

Das können Sie zuhause tun

Sie sollten die Situation nicht dramatisieren und keine Sätze wie „Wie schlimm muss das gewesen sein!“ verwenden. Dadurch steigt die Angst vor dem Schulbesuch und das Gefühl, in eine aussichtslose Situation zu geraten. Halte dein Kind in deinen Armen. Manchmal ist das hilfreicher als jeder Satz und zeigt deinem Kind, dass du da bist und dich sorgst. Sorgen Sie dafür, dass sich Ihr Kind unabhängig von Schule und Klassenstufe geliebt fühlt. Ihr Kind kann sich besser entspannen, wenn es das Gefühl hat, dass es Ihnen vertrauen kann und dass das Zuhause ein sicherer Hafen ist. Ebenfalls kann es helfen, die Stärken Ihres Kindes zu betonen. Dann kann sich Ihr Kind darauf konzentrieren und mit einem gestärkten Rücken zur Schule gehen. Das hilft sowohl bei schwierigen Fächern als auch bei dummen Bemerkungen von Mitschülern.

Spielerische Unterstützung

Wenn es um ein bestimmtes Thema geht: Bringen Sie Ihrem Kind auf spielerische Weise ein neues Thema näher und erklären Sie viele der manchmal schwierigen Sachen, die später verwendet werden können. Das motiviert! Gut ausgestattete Studierende haben weniger Angst vor dem Scheitern. Ihr Kind kann aber auch Nachhilfe in Anspruch nehmen. Beispielsweise gibt es für das Fach Mathe Nachhilfe online gegen Schulangst. Das ist bequem und hilft weiter. Unterstützen Sie die Hobbys Ihres Kindes. Spaß in der Freizeit kann Spannungen nach der Schule abbauen. Versuchen Sie, mit Freunden aus der Grundschule in Kontakt zu bleiben. Sie sind in der gleichen Situation wie Ihre Nachkommen und haben in der Schule vielleicht Gutes erlebt, über das Sie sprechen können – das wird Sie motivieren und aufheitern.

Problembehandlung in der Schule

Wenn der Lehrer Fragen hat, besprechen Sie mit Ihrem Kind, ob das 6-Augen-Gespräch hilft, Missverständnisse auszuräumen. Wenn Ihr Kind in der Schule gemobbt wird, sollten Sie sofort mit der betroffenen Person kommunizieren und das Selbstvertrauen Ihres Kindes stärken.

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